Que toda a terra se prostre diante de vós, ó Deus, e cante louvores ao vosso nome, Deus altíssimo! (Sl 65,4).

Deus eterno e todo-poderoso, que governais o céu e a terra, escutai com bondade as preces do vosso povo e dai ao nosso tempo a vossa paz. Por Nosso Senhor Jesus Cristo, Vosso Filho, na unidade do Espírito Santo.

Irmãos, ^{6 10} Deus não é injusto e não esquecerá vossas obras e a caridade que mostrastes por amor de seu nome, vós que servistes e continuais a servir os santos. ¹¹ Desejamos, apenas, que ponhais todo o empenho em guardar intata a vossa esperança até o fim, ¹² e que, longe de vos tornardes negligentes, sejais imitadores daqueles que pela fé e paciência se tornam herdeiros das promessas.

¹³ Quando Deus fez a promessa a Abraão, como não houvesse ninguém maior por quem jurar, jurou por si mesmo, ¹⁴ dizendo: "Em verdade eu te abençoarei, e multiplicarei a tua posteridade". ¹⁵ E Abraão, esperando com paciência, alcançou a realização da promessa. ¹⁶ Os homens, com efeito, juram por quem é maior do que eles, e o juramento serve de garantia e põe fim a toda controvérsia. ¹⁷ Por isso, querendo Deus mostrar mais seguramente aos herdeiros da promessa a imutabilidade da sua resolução, interpôs o juramento. ¹⁸ Por este ato duplamente irrevogável, pelo qual o próprio Deus se proibia de desdizer-se, encontramos motivo de profunda consolação, nós que pusemos nossa perspectiva em alcançar a esperança proposta. ¹⁹ Esperança esta que seguramos qual âncora de nossa alma, firme e sólida, e que penetra até além do véu, no santuário ²⁰ onde Jesus entrou por nós como precursor, Pontífice eterno, segundo a ordem de Melquisedec.

Eu agradeço a Deus de todo o coração,

Junto com todos os seus justos reunidos!

Que grandiosas são as obras do Senhor,

Elas merecem todo o amor e admiração!

O Senhor bom e clemente nos deixou

A lembrança de suas grandes maravilhas.

Ele dá o alimento aos que o temem

E jamais esquecerá sua aliança.

Enviou libertação para o seu povo,

Confirmou sua aliança para sempre.

Seu nome é santo e é digno de respeito.

Permaneça eternamente o seu louvor.

Aleluia, aleluia, aleluia.

Que o Pai do Senhor Jesus Cristo vos dê do saber o Espírito; para que conheçais a esperança, reservada para vós como herança! (Ef 1,17s) 

^{2 23} Num dia de sábado, o Senhor caminhava pelos campos e seus discípulos, andando, começaram a colher espigas.

²⁴ Os fariseus observaram-lhe: "Vede! Por que fazem eles no sábado o que não é permitido?" Jesus respondeu-lhes:

²⁵ "Nunca lestes o que fez Davi, quando se achou em necessidade e teve fome, ele e os seus companheiros?

²⁶ Ele entrou na casa de Deus, sendo Abiatar príncipe dos sacerdotes, e comeu os pães da proposição, dos quais só aos sacerdotes era permitido comer, e os deu aos seus companheiros."

²⁷ E dizia-lhes: "O sábado foi feito para o homem, e não o homem para o sábado;

²⁸ e, para dizer tudo, o Filho do homem é senhor também do sábado."

Pai, ensina-me a ser fiel a ti, vivendo os Mandamentos, sem fanatismo, e sim com a liberdade de quem está em plena sintonia contigo.

Concedei-nos, ó Deus, a graça de participar constantemente da eucaristia, pois, todas as vezes que celebramos este sacrifício, torna-se presente a nossa redenção. Por Cristo, nosso Senhor.

Sabemos que Deus nos ama e cremos no seu amor (1Jo 4,16).

Penetrai-nos, ó Deus, com o vosso Espírito de caridade, para que vivam unidos no vosso amor os que alimentais com o mesmo pão. Por Cristo, nosso Senhor.